亲爱的同学：
国庆的脚步越来越近！在欢度国庆假期的同时，也请时刻牢记假期安全和返校须知，学会劳逸结合，平安度过美好的假日时光，顺利返校。
10月1日-7日
放假调休共7天
10月9日（星期六）正常上课、上班
假期人员流动频繁，疫情传播风险增加，我们提倡同学们就地留校留渝过节，减少不必要的流动，非必要不离渝。离校的同学请注意不前往疫情风险地区及风险地区所在县（市、区），并如实向辅导员报告离校行程。根据校园疫情防控需要，所有假期离渝学生将关闭人脸识别门禁系统，假期中途不提前返校。
离校同学返校条件：
未离渝的同学，返校前提供健康码（绿码）+行程码（绿码）报学院审核；
离渝的同学（含假期有重庆市外行踪），除需提供两码（绿码）以外，返渝前48小时需于当地进行核酸检测结果无异常报学院审核，抵渝后还需在重庆市内自行做1次核酸检测，结果阴性，方可返校。
假期结束，符合返校条件的同学，按照以下流程返校：
留校及离校未离渝学生：经学院审核两码无异常的同学，通过人脸识别门禁进入校园。
缙云校区同学由车行道入口核验身份进入校园；
袁家岗校区同学由学校正大门核验身份进入校园。
离渝学生：
Step1：两码无异常,返校前 48 小时内于当地进行核酸检测阴性者，由学院发放“同意返校通知”；
Step2：返渝后，于重庆市内进行核酸检测，结果阴性者，经门岗核验市内核酸检测报告和“同意返校通知”后进入校园。
原则上离渝的同学假期中不提前返校，10月7日当天，学校开放离渝同学返校专用入口：
缙云校区同学从北门（靠近运动学校）核验身份进入校园；
袁家岗校区学生从中门（靠近医务室）核验身份进入校园。
（一）疫情防控篇
1.时刻紧绷疫情防控之弦，积极配合学校和属地疫情防控各项要求，假期在家做好居家卫生，养成良好的卫生习惯，勤通风，勤消毒，勤洗手。同学们，做好疫苗接种是疫情防控的重要手段，请适龄、无禁忌症尚未接种的同学，尽快就近就便接种，做到“应接尽接”；
2.少聚集，少串门，假期减少不必要的外出，不前往国内中、高风险地区及所在地，境外。不去人员密集，封闭的场所和管理松散的场地逗留，进入公共场所和搭乘交通工具全程佩戴好口罩，注意做好个人卫生；
3.做好个人健康监测，坚持每日在“今日校园”App内健康如行踪打卡，保持个人通讯畅通。讲诚信，不撒谎，不隐瞒，不欺骗。请同学们注意，依据法律规定，瞒报、谎报个人健康状况和行踪人员将承担相应的法律责任；及时关注，主动了解国家、地方和学校疫情防控信息和要求，做到不信谣、不传谣、不造谣。
（二）安全须知篇
4.假期离校、返校途中要注意交通安全，不搭乘“三无”、违章以及陌生车辆（船），遵守交通规则和纪律，有序排队，安全乘坐，出行前告知家人行程信息，来回行程票据做好留存，以备查验；
5.注意假期消防安全、食品卫生安全和网络安全，提高警惕，增强安全防范意识，防火、防电、防盗、防溺水、防食物中毒，学会鉴别各类短信、金融诈骗和不良校园贷。遵纪守法，不参加赌博、传销、封建迷信、非法宗教、非法聚众等活动，不打架斗殴，争做守法好公民；
6.假期留校同学自觉遵守学校宿舍管理规定，不晚归、不外宿，不带外人留宿。外出要提前给分管辅导员报备行踪，做好个人防护，若遇突发情况要及时告知分管辅导员，保持个人通讯畅通。注意宿舍消防安全，禁止在宿舍内吸烟、酗酒、聚会，严禁私搭乱接，使用“三无”、劣质和违章电器。
（三）健康成长篇
7.假期保持正常的生活作息，保证充足的睡眠，清淡饮食，文明用餐，厉行节约，避免暴饮暴食，不吸烟、不酗酒，坚持适度锻炼，劳逸结合，不沉迷于网络游戏、网络社交，合理控制手机、平板等电子产品的使用时间，不做“低头族”，学会认真生活、拥抱自然，养成健康生活好习惯；
8.自觉践行社会主义核心价值观，热爱祖国，崇尚劳动，尊老爱幼，关心父母，注重礼仪，假期期间帮助父母及长辈做力所能及的家务劳动，分担父母辛劳，养成自觉承担家务劳动的良好习惯；
9.充分利用国庆假期品读经典书籍，鉴赏优秀电影，在经典书籍和优秀电影中领悟生命的意义和生活的真谛，丰富内在涵养；加强专业知识学习，按时收看时事新闻、收听广播、阅读报刊，关心时事政治，了解国内外大事、要事，增加知识储备，提升思想水平。
请同学们继续做好个人防控，树立“每个人是自己健康第一责任人”的意识，共同阻断疫情向校园传播的风险！最后，祝同学们度过一个平安、充实、愉快的国庆假期！愿夏日里的遗憾，都能在这个秋天实现！
部分图片来源：重庆疾控、重庆医科大学官微
编辑：王 馨
审核：费铃耘
出品：重庆医科大学学生处
